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ﾍﾟｯﾄﾛｽの悲しみに対処するために

ﾍﾟｯﾄとの別れや死に遭遇したときに起こる悲嘆に、どう対処したらいいのでしょうか。2つの作業が必要だといわれます。1つはﾍﾟｯﾄの別れや死を受け入れること、もう1つは別れや死によって引き起こされる感情や生活の変化とうまくつき合うことです。
人が亡くなった場合では、お通夜、お葬式、初七日、四十九日、新盆、一回忌などを行い、親しい人たちが集まり、家族といっしょに故人を偲んでくれます。ﾍﾟｯﾄの場合は、人のようにいっしょにその死を悲しみ、偲んでくれる人が少ないために、悲嘆が長引くことがあるようです。
ﾍﾟｯﾄを失ったことでいっとき引き起こされる悲しみの感情を、自分だけで抑えるのは並大抵なことではありません。こみあげる感情を和らげるのに、他の人に救いを求めることも必要なことです。ｱﾒﾘｶではﾍﾟｯﾄﾛｽの相談窓口がたくさんあって、ﾍﾟｯﾄを失った悲しみや苦しみ、ﾍﾟｯﾄとの楽しい思い出などを聞いてくれるのだそうです。大抵の人は話を聞いてもらったことで気分が落ち着き、現実を受けとめることができるようになっていくといいます。日本ではﾍﾟｯﾄﾛｽに対する支援体制がまだまだですので、家族やﾍﾟｯﾄを飼った経験のある友人に思いの丈を聞いてもらいましょう。

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