ﾍﾟｯﾄ葬儀・霊園ﾈｯﾄ
ﾍﾟｯﾄﾛｽを乗り超えるための5つのｽﾃｯﾌﾟ

ﾍﾟｯﾄとの別れや死に対して、私たち飼い主は一般的に、否定⇒交渉⇒怒り⇒受容⇒解決　のｽﾃｯﾌﾟを踏むといわれています。

<ｽﾃｯﾌﾟ1・否定>
ﾍﾟｯﾄが死んだときやいなくなったとき、病気などで死が間近いと知ったとき、「まさか」「うそ」などという現実を否定する思いや言葉がわき上がってきます。これは、精神的なｼｮｯｸから逃れようとして起こる自己防衛本能です。この「否定」から抜け出すには時間が必要で、その時間の長さは人によってさまざまです。短い人では数時間、長い人では数日かかることもあるそうです。何ヶ月もかかることはありませんが、現実を直視するにはそれなりの時間が必要なのです。

<ｽﾃｯﾌﾟ2・交渉>
「交渉」のｽﾃｯﾌﾟとは、飼い主がﾍﾟｯﾄの置かれた現実が回避されたり、飼い主自身が望むような状態になることを願う時期です。「神様、どうか、この子を生き返らせてください！」「私の好きな食べ物を断ちますから、この子の病気を治してやってください」「これからは、ひとりで留守番なんかさせないから、がんばれ！」などと、交渉の相手は神様やペット自身であることが多いです。

<ｽﾃｯﾌﾟ3・怒り>
「怒り」のｽﾃｯﾌﾟは、ﾍﾟｯﾄがそのようになったのは、誰かが悪いからだ、誰かのせいなのだと思い込む段階です。怒りの矛先は、獣医師であったり、家族であったり、自分自身であったりします。
「自分が鎖をはずしてやったばかりに車にひかれてしまった。私が殺したようなものだ。」「もっと早く病院につれていってやれば助かったのではないか。」など、自分に対する怒りは後悔となって、尾を引くことがあります。

<ｽﾃｯﾌﾟ4・受容>
怒りがおさまった後に、ﾍﾟｯﾄの死やﾍﾟｯﾄとの別れという事実を理解し、それを受けとめられるようになります。これが「受容」のｽﾃｯﾌﾟ。しかし、現実を受けとめたからといって、悲しみや苦しみが消えるわけではありません。いや、喪失感を埋めることができずに、より一層深い悲しみを味わうことになる場合もあります。しかし、その悲しみや苦しみは一生つづくわけではなく、少しずつ薄らいでいくものです。ｱﾒﾘｶの精神科医によると、ﾍﾟｯﾄﾛｽ体験者が心の痛手から立ち直るには、約10か月間かかるのが平均的だといいます。

<ｽﾃｯﾌﾟ5・解決>
悲しみが薄らいで立ち直るのが「解決」で、最後のｽﾃｯﾌﾟ。解決は、ﾍﾟｯﾄのことを忘れ去るということではありません。ﾍﾟｯﾄとの生活をいい思い出にして、心身の健康を取り戻し、普通の生活を送れるようになることです。中には悲しみが薄らいで、普通の生活をすることがﾍﾟｯﾄに悪いのではないか、「自分は冷たい飼い主なのではないか」などと罪悪感を抱く人もいますが、そのように思う必要はありません。いつか悲しみは薄らぎ、また新しいﾍﾟｯﾄと暮らしたいと思えるようになるのが「解決」だからです。ﾍﾟｯﾄの死を経験した人の中には、「動物は死ぬから嫌だ。死ぬのを見るとかわいそうだから、二度と飼いたくない」「前に飼ったﾍﾟｯﾄに悪いから、新しいﾍﾟｯﾄは飼わない」という人がいます。ﾍﾟｯﾄの寿命は人間の寿命より短かく、私たちはﾍﾟｯﾄの死を看取らなければならないのです。ﾍﾟｯﾄの寿命を否定するのではなく、短くてもﾍﾟｯﾄが私たちに与えてくれた素晴らしい暮らしを感謝し、ﾍﾟｯﾄの死を安らかに受けとめたいものです。

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